Q

Nuri handayani
Saat masuk tm2 akhir saya kalau ganti posisi tidur dari kiri ke kanan suka sakit daerah kemaluan/selangkangan itu knp ya dok?

A

Dear Bunda Nuri,

Nyeri ketika kehamilan semakin besar (biasanya saat memasuki akhir trimester 2 atau saat trimester 3) adalah akibat dari ukuran rahim dan janin yang semakin besar dan berat. Struktur penyangga rahim ikut berubah menyesuaikan, serta secara gravitasi beban berat janin juga akan semakin menekan ke area bawah panggul. Ini yang menyebabkan nyeri pada area panggul dan vagina/selangkangan.

Kondisi ini menjadi masih wajar selama masih bisa melakukan aktifitas, namun menjadi tidak wajar dan harus dilakukan evaluasi jika sampai sakit sekali hingga mengganggu aktifitas harian. Untuk meringankan kondisi tersebut maka ketika melakukan perubahan posisi harus dilakukan perlahan, juga boleh dicoba menggunakan korset penyangga perut khusus untuk kehamilan, biasanya akan dirasa lebih nyaman dan nyeri berkurang. Semoga informasinya membantu ya, Bunda. Terima kasih.